Αρπαγόφυτο

4,00 €

Το Αρπαγόφυτο (Devil’s Claw) είναι ένα βότανο που προέρχεται από τη Νότια Αφρική.

Το αρπαγόφυτο εχει άσχημους αγκαθωτούς καρπούς, αλλά είναι ένα από τα πιο πολύτιμα φαρμακευτικά φυτά που έχει δώσει η Νότια Αφρική είναι ένα έρπον ποώδες πολυετές φυτό με μια ανθεκτική κεντρική ρίζα που περιλαμβάνει μία ομάδα από δευτερεύοντες κονδύλους που κρέμονται από αυτήν.

Γλυκόριζα

3,60 €

Δρα ως αποχρεμπτικό, μαλακτικό, αντιφλεγμονώδες, επενεργεί στα επινεφρίδια, είναι αντισπασμωδικό και ήπιο υπακτικό. Το βότανο είναι ωφέλιμο σε προβλήματα σπλήνας, γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους, κολικούς και πρωτοπαθή αδρενοκορτικοειδική ανεπάρκεια. Έχει θετική δράση σε βρογχική καταρροή, βρογχίτιδα, πνευμονία και βήχα. Επίσης, επενεργεί θετικά σε προβλήματα στρες. Σε προβλήματα αρθρίτιδας όπου λαμβάνονται κορτικοειδή σκευάσματα, βοηθά για την καλύτερη λειτουργία των επινεφριδίων. Είναι διουρητική και συστήνεται κατά του διαβήτη και της χοληστερίνης.

Αγριοράδικο

3,60 €

Το ταραξάκο είναι πολυετές φυτό που φτάνει τα 50 εκ. ύψος, με φύλλα κυκλικά στη βάση, κοίλους μίσχους και κίτρινα άνθη.

Πολύ γνωστό φυτό που μοιάζει με το πικρό ραδίκι.

Η ρίζα του ταραξάκου είναι ήπιο τονωτικό, καθαρτικό, διουρητικό, πολύτιμο για τη δυσπεψία και τη δυσκοιλιότητα.

Η σπουδαιότερη όμως απ’ όλες τις ιδιότητες του είναι ότι χαμηλώνει τη χοληστερίνη. Επίσης είναι κατά της παχυσαρκίας και της ακμής.

Χαμομήλι

3,50 €

Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά και αγαπημένα βότανα της φύσης, με μακρά παράδοση στη βοτανοθεραπεία. Ξεχωρίζει για τις καταπραϋντικές, χαλαρωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

🌿 Ιδιότητες χαμομηλιού

✅ Χαλάρωση & Ηρεμία: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από το άγχος, την ένταση και τη νευρικότητα.

✅ Καλύτερος Ύπνος: Μπορεί να συμβάλει στη χαλάρωση πριν από τον ύπνο, αν και τα επιστημονικά στοιχεία για την αϋπνία είναι περιορισμένα.

✅ Πεπτικό Σύστημα: Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για το φούσκωμα, τα αέρια και τις ήπιες στομαχικές ενοχλήσεις.

✅ Αντιφλεγμονώδης Δράση: Περιέχει φυσικές ενώσεις, όπως η απιγενίνη, με αντιφλεγμονώδη δράση που έχει μελετηθεί κυρίως εργαστηριακά.

✅ Αντιοξειδωτική Προστασία: Είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή που παρουσιάζουν αντιοξειδωτική δράση.

✅ Πόνοι Περιόδου: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τις κράμπες της περιόδου, με περιορισμένα κλινικά δεδομένα.

✅ Στοματική Υγιεινή: Χρησιμοποιείται σε στοματικές πλύσεις για την καταπράυνση ήπιων ερεθισμών.

☕ Τρόπος παρασκευής

1–2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο χαμομήλι.

1 φλιτζάνι ζεστό νερό (200–250 ml).

Αφήνουμε σκεπασμένο για 5–10 λεπτά.

Σουρώνουμε και απολαμβάνουμε.

⚠️ Προφυλάξεις

Αποφεύγεται από άτομα με αλλεργία στο χαμομήλι ή σε συγγενικά φυτά. Χρειάζεται προσοχή σε όσους λαμβάνουν αντιπηκτικά. Κατά την εγκυμοσύνη ή τον θηλασμό συνιστάται ιατρική συμβουλή πριν από τη συστηματική χρήση.

 

100gr

Αγριμόνιο

3,50 €

Πολυετές ελληνικό φυτό που φτάνει τα 60 εκ. ύψος.

Ο βλαστός του είναι κόκκινος, τα φύλλα του πριονωτά και τα άνθη του κίτρινα (τους καλοκαιρινούς μήνες).

Αν και δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό, το αγριμόνιο έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για την αιματουρία, το άσθμα, το βήχα και τη βρογχίτιδα, τη διάρροια, τη δυσπεψία, τα πρηξίματα και το στραμπούληγμα.

Επίσης είναι στυπτικό και επουλωτικό των πληγών.

Τίλιο (Φλαμούρι)

3,00 €

💚 Χαλάρωση: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από το άγχος και τη νευρική ένταση.

😴 Ύπνος: Βοηθά στη χαλάρωση πριν από τον ύπνο.

🤧 Κρυολόγημα: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από συμπτώματα κρυολογήματος.

🌿 Πεπτικό σύστημα: Μπορεί να καταπραΰνει ήπιες πεπτικές ενοχλήσεις που σχετίζονται με το στρες.

🍵 Καταπραϋντική δράση: Ιδανικό ως ζεστό ρόφημα για στιγμές ηρεμίας.

🍵 Τρόπος παρασκευής

Προσθέστε 1–2 κουταλάκια του γλυκού τίλιο σε 200 ml ζεστό νερό. Αφήστε για 5–10 λεπτά και σουρώστε.

Φασκόμηλο

3,00 €

Το φασκόμηλο (Salvia officinalis) είναι ένα αρωματικό βότανο της μεσογειακής φύσης, γνωστό από την αρχαιότητα για τις ευεργετικές του ιδιότητες και το πλούσιο άρωμά του.

🌱 Ιδιότητες φασκόμηλου

✅ Αντιοξειδωτική δράση: Περιέχει φυσικές αντιοξειδωτικές ουσίες που συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.

✅ Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: Περιέχει συστατικά με αντιφλεγμονώδη δράση.

✅ Πεπτικό σύστημα: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τη δυσπεψία και το φούσκωμα.

✅ Λαιμός & στόμα: Χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε γαργάρες για την ανακούφιση από ερεθισμούς του λαιμού και της στοματικής κοιλότητας.

✅ Εφίδρωση: Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη μείωση της υπερβολικής εφίδρωσης.

✅ Εμμηνόπαυση: Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αντιμετώπιση της εφίδρωσης και των εξάψεων.

🍵 Τρόπος παρασκευής

Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο σε 200 ml ζεστό νερό. Αφήστε το σκεπασμένο για 5–10 λεπτά και σουρώστε.

⚠️ Προφυλάξεις: Αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Δεν συνιστάται η υπερβολική ή παρατεταμένη κατανάλωση λόγω της περιεκτικότητάς του σε θουγιόνη.

Κανέλα Κεϋλάνης Αλεσμένη

3,00 €

Η κανέλα Κεϋλάνης (Cinnamomum Zeylanicum) είναι θερμαντική τονωτική του κυκλοφοριακού και του πεπτικού συστήματος. Θεωρείται ότι τονώνει το δέρμα και ότι είναι αφροδισιακή. Βάμμα κανέλλας και λάδι, χρησιμοποιούνται για εντριβές στους χρόνιους ρευματισμούς. Η κανέλλα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της χοληστερόλης, την ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και να βελτιώσει τις λειτουργίες του εγκεφάλου. Το μέλι σε συνδυασμό με την κανέλλα αποτρέπουν την συσσώρευση λίπους και με την ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα βοηθάει στον έλεγχο της πείνας. (Διατίθεται τριμμένη ή ξύλο)

Καλέντουλα

3,00 €

Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία, η Καλεντουλα χρησιμοποιείται “εσωτερικά” (ρόφημα) για την αντιμετώπιση του έλκους και της επώδυνης εμμηνορρυσίας και “εξωτερικά” (κομπρέσα) για την περιποίηση πληγών, εγκαυμάτων και τσιμπημάτων εντόμων.

Η Καλεντουλα θεωρείται πως είναι εξαιρετικό βότανο για το έλκος, τη γαστρίτιδα και τις λοιμώξεις του γαστρεντερικού συτήματος.

Θεωρείται πως δρα και ως χωνευτικό. Παράλληλα η Καλέντουλα έχει τη φήμη πως είναι αποτελεσματική στους έντονους πόνους και τις κράμπες της περιόδου. Υποστηρίζεται πως η αποτελεσματικότητα της πιθανώς να οφείλεται στο γεγονός πως έχει σπασμολυτικές ιδιότητες. Όταν η Καλέντουλα χρησιμοποιείται επιδερμικά, τότε οι ιδιότητες της – όπως περιγράφονται από πολλούς βοτανοθεραπευτές – είναι πραγματικά εντυπωσιακές.

Η Καλέντουλα θεωρείται πως έχει θαυμάσιες επουλωτικές αρετές, οι οποίες στηρίζονται στην αντισηπτική και αντιβακτηριακή της δράση. Έτσι η Καλέντουλα προτείνεται από τους Βοτανοθεραπευτές για την περιποίηση της ακμής, της φλεβίτιδας, των εκζεμάτων και των κρεατοελιών.

Εκουϊζέτο

3,00 €

Το εκουϊζέτο δρα ως στυπτικό, αιμοστατικό, ήπιο διουρητικό, τονωτικό των ιστών και επουλωτικό. Βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου και εμποδίζει την εναπόθεση λιπιδίων στις αρτηρίες. Μειώνει την αιμορραγία και επουλώνει τα τραύματα. Θεωρείται ειδικό ίαμα για περιπτώσεις φλεγμονής ή καλοήθους διόγκωσης του προστάτη αδένα. Χρησιμοποιείται ακόμη κατά της οστεοπόρωσης, των διαταραχών στους πνεύμονες και των νεφρών, των φλεγμονών του ουροποιητικού συστήματος, των πόνων των αυτιών αλλά και κατά δερματικών διαταραχών, εκζεμάτων και ακμής. Η σκόνη του αποξηραμένου φυτού πίνεται ως αφέψημα.

Δάφνη

3,00 €

Η δάφνη έχει πολλές χρήσεις στη λαϊκή παράδοση. Χρησιμοποιούνται τα φύλλα και οι καρποί της, χωρίς τα κουκούτσια που θεωρούνται τοξικά και παλαιότερα χρησίμευαν ως εκτρωτικά. Εκχύλισμα δάφνης βοηθά στην καλή λειτουργία του στομάχου. Το δαφνέλαιο, που εξάγεται με μηχανική συμπίεση των καρπών, θεωρείται ως αντιρρευματικό, για θλάσεις μυών και εναντίον της αρθρίτιδας.

Το χρησιμοποιούσαν επίσης για να τονώσουν τα μαλλιά αλλά και να σκουραίνουν το χρώμα τους (και των βλεφαρίδων) βράζοντας μαζί φύλλα δάφνης και καρυδιάς. Σήμερα χρησιμοποιείται σε αρώματα, κεριά και σαπούνια.

Το αιθέριο έλαιο, που παράγεται από την απόσταξη των φύλλων, είναι αντισηπτικό, πολύτιμο για το συνάχι και τη βρογχίτιδα. Σε πολλά χωριά χρησιμοποιούν το χυλό των φύλλων μαζί με ρεβυθάλευρο για το ζύμωμα του εφτάζυμου ψωμιού. Οι Βεδουίνοι αρωματίζουν τον καφέ τους με τα φύλλα δάφνης. Οι Βυζαντινοί αρωμάτιζαν το κρασί τους και τη χρησιμοποιούσαν σαν κατευναστικό. Η σκόνη των δαφνόφυλλων χρησιμοποιείται τοπικά για το σταμάτημα της αιμορραγίας από τη μύτη. Το αφέψημα της δάφνης, που μπορείτε να φτιάξετε βράζοντας σε ένα φλιτζάνι νερό 2-3 φυλλαράκια για δέκα λεπτά, χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της αϋπνίας και της έντασης.

Το ίδιο αφέψημα θεωρείται χρήσιμο και σε περιπτώσεις δυσπεψίας και ανορεξίας, ενώ συγχρόνως τα φύλλα της δάφνης πιστεύεται ότι διαθέτουν στυπτικές, αντιδιαρροϊκές και διουρητικές ιδιότητες. Για τον πονόλαιμο αλλά και τις στοματικές μολύνσεις μπορούμε επίσης να κάνουμε γαργάρες με το παραπάνω αφέψημα, ενώ τα επιθέματα με κομπρέσες με νερό όπου έχουμε βράσει δέκα φύλλα δάφνης ενδέχεται να καταπραΰνουν και τα αποστήματα.

Παράλληλα το αιθέριο έλαιο της δάφνης θεωρείται ότι καταπολεμά την αεροφαγία αλλά και τους πόνους που οφείλονται σε ρευματισμούς και αρθριτικά.

Βάλσαμο

3,00 €

H επιστημονική ονομασία του είναι Hypericum perforatum, αλλά είναι πιο γνωστό ως βαλσαμόχορτο ή St-John’s-wort. Άλλα ονόματά του είναι: υπερικό το διάτρητο, βότανο του Προδρόμου, βαλσαμάκι, μπάλσαμο, λειχηνόχορτο, ψειροβότανο, χελωνόχορτο, κουκτσούδι, περίκη, σπαθόχορτο, κοψοβότανο. Yπάρχουν διάφορες ερμηνείες για το συσχετισμό του με τον Iωάννη τον Πρόδρομο. Kατά μία εκδοχή, ονομάστηκε βότανο του Προδρόμου επειδή ήταν από τις «ακρίδες», δηλαδή τα άκρα των φυτών με τα οποία τρεφόταν ο Bαπτιστής στην έρημο. Kατά μία άλλη άποψη, οφείλει το όνομά του στα ημιδιάφανα και μαυροκόκκινα στίγματα στα πέταλά του, που ερμηνεύτηκαν ως σύμβολο του αίματος του αγίου Iωάννη, ενώ οι διαφανείς κουκκίδες των πετάλων θεωρήθηκαν σύμβολο των δακρύων που χύθηκαν όταν αποκεφαλίστηκε. Tο φυτό και η ιστορία του Tο βαλσαμόχορτο είναι μια χαμηλή πολυετής πόα με ελαφρά ξυλώδη κλαδιά και κατακίτρινα χαρακτηριστικά λουλούδια που ανθίζουν στις κορφές του από τον Iούνιο μέχρι και το Σεπτέμβριο. Όταν πέσει πάνω τους φως, εμφανίζουν ημιδιάφανα στίγματα και μαυροκόκκινες κουκκίδες, όπου βρίσκονται έγχρωμα αιθέρια έλαια και ρητίνες. Στην αρχαιότητα, οι θεραπευτικές ιδιότητες του βαλσαμόχορτου ήταν ονομαστές. O Γαληνός και ο Διοσκουρίδης το πρότειναν ως διουρητικό, επουλωτικό, εμμηναγωγό και αιμοστατικό. Tο Mεσαίωνα αποδόθηκαν στο φυτό μαγικές ιδιότητες, ιδιαίτερα μάλιστα αν η συλλογή του γινόταν στις 24 Iουνίου, τη μέρα που εορτάζεται η μνήμη του Iωάννη του Προδρόμου. Σύμφωνα με λαϊκές δοξασίες, το υπερικό ήταν το βότανο που έδιωχνε με τη μυρωδιά του τα κακά πνεύματα. Eκτός από τη θεραπευτική του χρήση, έχει χρησιμοποιηθεί και ως πρώτη ύλη για την παραγωγή κίτρινης και κόκκινης βαφής που προοριζόταν για το χρωματισμό μάλλινων και μεταξωτών νημάτων. Tέλος, αποτελούσε βασικό συστατικό στη διαδικασία ταρίχευσης των νεκρών, από όπου και η λέξη «βαλσάμωμα». Oι θεραπευτικές του ιδιότητες Tο βάλσαμο θεωρείται: Aντικαταθλιπτικό, ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό και βελτιωτικό της ποιότητας του ύπνου σε αϋπνίες. Aντιφλογιστικό και επουλωτικό για εγκαύματα και πληγές. Eπίσης, θεωρείται ότι επιταχύνει την εξαφάνιση των στιγμάτων της λευκόρροιας και των σκληρών όγκων του δέρματος. Tονωτικό και διεγερτικό για εξασθενημένους οργανισμούς. Kαταπραϋντικό και ανακουφιστικό σε βρογχίτιδα, βήχα, άσθμα. Eμμηναγωγικό-ρυθμιστικό της εμμήνου ρύσεως. Διουρητικό. Σπασμολυτικό. Για στομαχικές-εντερικές διαταραχές. Aντιπυρετικό και παυσίπονο.